MTB Grundkurs

- MTB Fahrtechnik Grundkurs für 1 Person (4 Stunden)

- Praktisches Training zu Bike-Setup, Schaltung und Grundpositionen

- Übungen für Gefahrenbremsung und das Überwinden kleiner Hindernisse

- Coaching für kontrolliertes Kurvenfahren und Anfahren am Berg

Mountainbike Technik Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene in Trails und Bikeparks. Nach einer Bike-Anpassung übst du Grund- und Aktivposition, sicheres Bremsen, Schalten sowie Gewichtsverlagerung und Blickführung. Schritt für Schritt meisterst du Hindernisse, Kurven und Gefahrenbremsungen. Ein erfahrener Trainer begleitet dich individuell und gibt direktes Feedback. So gewinnst du mehr Sicherheit, Kontrolle und Fahrspaß auf jedem Trail und nimmst wertvolle Technik für deine nächsten Touren mit.

Du wirst am Treffpunkt von deinem Trainer begrüßt und erhältst eine kurze Einführung in den Ablauf des Kurses. Danach geht es direkt in die Praxis: Zunächst wird dein Mountainbike optimal auf dich eingestellt, damit Sitzposition, Kontrolle und Reaktionsverhalten perfekt zu deinem Körper passen.

Im anschließenden Übungsbereich lernst du die grundlegenden Fahrpositionen kennen. Du übst die Grund- und Aktivposition und merkst schnell, wie viel Stabilität und Sicherheit diese dir auf dem Bike geben. Darauf aufbauend folgen wichtige Basistechniken wie korrektes Schalten und kontrolliertes Bremsen, die dein Fahrgefühl deutlich flüssiger und effizienter machen.

Im weiteren Verlauf des Kurses steigern sich die Inhalte Schritt für Schritt: Du trainierst gezielte Gefahrenbremsungen, das sichere Überfahren kleiner Hindernisse sowie eine verbesserte Blickführung und Gewichtsverlagerung. Dadurch verlierst du nach und nach die Scheu vor Wurzeln, Kanten und unruhigem Gelände.

Ein besonderes Highlight ist das Kurventraining, bei dem du lernst, wie viel Grip und Kontrolle in der richtigen Körperposition steckt. Während des gesamten Kurses begleitet dich dein Trainer individuell, gibt dir direktes Feedback und beantwortet deine Fragen, sodass du kontinuierlich Fortschritte machst - ein ideales Geschenk für alle, die sich auf Trails und im Bikepark sicherer fühlen und ihre Fahrtechnik gezielt verbessern möchten – ganz unabhängig vom Erfahrungslevel.

Aus ausgewählten Daten im Jahr verfügbar.