Privater SUP-Kurs

- Privater SUP-Kurs für 1 Person (90 Minuten)

- Theoretische und praktische Ausbildung auf dem Wasser

- Komplette Ausrüstung: Board, Paddel, Rettungsweste, Sicherheitsleine

- GSUPA-zertifizierter Trainer mit individueller Betreuung

- Offizielles GSUPA-SUP-Zertifikat nach Abschluss

Lerne Stand-up-Paddling in einem privaten Kurs und entwickle die nötige Sicherheit, um anschließend selbstständig aufs Wasser zu gehen. Neben den wichtigsten Grundlagen zu Technik, Sicherheit und Ausrüstung trainierst du das Aufsteigen, Paddeln, Wenden und Bremsen direkt auf dem Board. Individuelles Feedback hilft dir dabei, deine Bewegungen zu verbessern und schnell mehr Sicherheit zu gewinnen. Zum Abschluss setzt du das Gelernte auf einer kurzen Tour um und erhältst dein offizielles GSUPA-Zertifikat.

Du triffst deinen Trainer am See und startest mit einer Einführung, die individuell auf dein Niveau und dein Tempo abgestimmt wird. In den ersten 20–30 Minuten lernst du die wichtigsten theoretischen Grundlagen des Stand-up-Paddlings kennen. Dazu gehören SUP-Technik, Sicherheit auf dem Wasser, verschiedene Board-Materialien und grundlegende Verkehrsregeln.

Danach geht es aufs Wasser. Während des etwa 60–80-minütigen Praxisteils lernst du zunächst, sicher auf das Board zu steigen und die richtige Paddeltechnik anzuwenden. Du übst Vorwärtsschläge und lernst, dein Board gezielt zu drehen und abzubremsen. Dein Trainer beobachtet deine Bewegungen genau und gibt dir direktes Feedback. So kannst du deine Technik Schritt für Schritt verbessern und mit jeder Übung mehr Sicherheit auf dem Board gewinnen. Wenn die Grundlagen sitzen, folgt eine kurze geführte Tour, bei der du das Gelernte direkt in der Praxis anwendest. Wer eine zusätzliche Herausforderung sucht, kann sich anschließend an der Pivot-Turn versuchen. Bei diesem dynamischen Manöver verlagerst du dein Gewicht nach hinten und drehst das Board schnell über das Heck. Der Kurs ist ab 10 Jahren geeignet und ein ideales Geschenk für alle, die Stand-up-Paddling in ihrem eigenen Tempo erlernen möchten.
Bring ein Handtuch, Wechselkleidung und Insektenschutzmittel mit.

Verfügbar an ausgewählten Terminen.